Orari invernali – Molinella

valido da SETTEMBRE a MAGGIO… (a giugno e luglio seguirà l’orario estivo)

(B) = ginnastica per il Benessere    (S) = ginn. per la Salute   (D) = ginn. per il Dimagrimento   (T) = ginn. per Tutti

ORA LUN MAR MER GIO VEN SAB
09,30 – 10,25 9,30 POSTURAL (S) 9,30 POSTURAL YOGA (S) ORARIO ANCORA DA DEFINIRE
10,00 – 10,55
11,00 – 11,55
12,00 – 12,55
13,00 – 13,55 JOINT MOBILITY (B) PILATES CIRCUIT (B) ANTIGRAVITY (B)
14,00 – 14,55 PILATES CIRCUIT (B)
15,00 – 15,55
16,00 – 16,55
17,00 – 17,55 POSTURAL YOGA CHAIR IYENGAR (S) PILATES FLOW (B) 17,10 POSTURAL (S) ANTIGRAVITY (B)
18,05 – 19,00 JOINT MOBILITY (B) PILATES CIRCUIT ADV (B) 18,15 JOINT MOBILITY (B) 18,00 PILATES CIRCUIT
(B)
18,30 VINYASA YOGA FLOW
(S)
19,10 – 20,05 MET FUNCTIONAL (D) PILATES CIRCUIT
(B)
19,30 AnatomYoga® (S) 19,05 PILATES MET (D)
20,15 – 21,05